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3分钟揉揉耳,聪耳明目

admin 社会 2019-10-10

3分钟揉揉耳,聪耳明目

百岁老人 耳聪目明

以双手揉耳直至发热,坚持下去,有助防耳聋、耳鸣、听力下降。此外,按揉的时候一定要闭上眼睛,揉完后睁开眼睛时,你会发觉眼睛突然变得很亮。

3分钟揉揉耳,聪耳明目

做法:食指中节按在耳前,用大拇指贴在耳根后部,上下搓动。

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